Par le passé, j'étais exactement dans la même situation.
Je m'affamais de jour en jour, mais je n'avais aucun résultat sur mon physique.
Pire, mon état de santé empirait...
Et je prenais du poids au moindre écart.
Jusqu'au jour où j'en ai eu marre de me priver, je me suis mis à manger à ma faim tout en gardant une base d'aliments sains.
Mon énergie est remontée, l'envie de bouger mon corps a suivi, ce n'était plus une corvée d'aller faire du sport.
Au bout de quelques semaines, mon corps a commencé à changer et voici le résultat aujourd'hui.
Après avoir accompagné des centaines de femmes, j'ai compris une chose très importante :
Le corps a besoin d'énergie pour enclencher une perte de poids.