FORMATION : ÊTRE ET DURER

Un programme inédit sur le marché Francophone pour apprendre l'art de l'auto-discipline dans le but d'adopter une hygiène de vie saine de manière durable.

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Récapitulatif :
  • Plus de 15h de VIDÉOS issues principalement de nos ateliers
  • Des dizaines d'exercices PRATIQUE a effectuer dans son quotidien
  • Une méthode extrêmement efficace pour atteindre ses OBJECTIFS
  • Apprendre à se COACHER soi-même
  • Comprendre ses ÉMOTIONS et mieux vivre avec
  • Comment garder sa MOTIVATION intacte
  • Pouvoir comprendre et exprimer ses BESOINS sans se trouver nul
  • Détruire ses croyances LIMITANTES
  • Se fixer des PRIORITÉS et les respecter
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